Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en bäst möjliga process som upprustar oss för utmaningarna. En strategi kan vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan förfina våra kognitiva förmågor. * Vi kan bygga en solid socia